allora stamattina
59.9 kg
le misure non le metto ma le ho prese.... sigh sigh....
oggi il programma sarà
colazione tardi yogurt pranzo tagliatelle 80 g + ragù zucchine 150 g in padella
spuntino yogurt
cena passato di verdure- tacchino- insalata di finocchi
ciclette 5 km
gym 20 min
ieri con mia enorme gioia sono arrivata dal lavoro e mi sono trovata il pacchetto della mia swappina per il kit di sopravvivenza sono rimasta estasiata è stata bravissima nelle cose fatte a mano che non erano neppure richieste ecco le meraviglie....
oggi pomeriggio inizierò anche a sistemare la tela per lo scambio cuscino su xsp. dovrei proseguire con i sal ma ho scoperto che non mi piace molto questo metodo organizzativo..... cioè mi piace pensare di lavorare con le altre ma non lo trovo molto di stimolo...preferisco gli rr....
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